体が資本

マヤ暦であなたの持っている強みを知ろう！

冷え性には辛い時期

腰痛を一瞬で

腰が痛いならざこっつん®︎を使え！

日頃から腰をケアするように心がけたいですね

ステイホームによる運動不足を解消

子供の姿勢の悪さは骨盤の歪みにある！

姿勢を正すのは意外に難しいですよね

新社会人は慣れない環境でも緊張しすぎないようにしたいですね